FAQ's

Yoga verbindet unseren Körper mit Geist und Seele. Man erfährt neue Seiten an einem Selbst und lernt seine Grenzen kennen. In jeder Einheit entwickelt man sich weiter und kommt individuell zu seinen eigenen Zielen.
Weiteres ist Yoga unheimlich gut für die Gelenke und die Muskulatur, wenn du also mit deiner Wirbelsäule oder deinem Nacken zu kämpfen hast, probiere es aus und empfinde wohltun.

Zum Yoga praktizieren benötigst du lediglich eine gute, am besten rutschfeste Matte – für eine Empfehlung frag mich gerne. Weiteres brauchst du bequeme Kleidung, in welcher du dich wohlfühlst. Das ist alles

Ja, ich habe immer wieder Männer in meinen Kursen dabei, welche stets positives Feedback geben und empfinden die Übungen anstrengender als zuvor erwartet.

Schau dir gerne meinen Stundenplan an, welchen du auf der Website findest und ruf mich gerne an, wenn du an einer Schnupperstunde teilnehmen möchtest. Einstieg ist jederzeit möglich.

Komm gerne 15-20 Minuten vor der Einheit, um es dir auf der Matte bequem zu machen und um richtig anzukommen, ohne Stress

Falls du mal zu spät bist, komm einfach leise in die Klasse und praktiziere mit uns gemeinsam.

Yoga tut unsere Psyche sehr gut. Ich verbinde in den Stunden gerne Pranayamas/Atemübungen, welche uns klar denken lassen. Generell sind Umkehrhaltungen gut für die Durchblutung unseres Gehirnes.

Es gilt die 2-G-Regel, ich sorge im Kurs für reichlich Platz für jeden Einzelnen, dass uns für eine sichere und schöne Praxis nichts im Wege steht.

Wenn du einen Gutschein geschenkt bekommen hast, hält er im Grunde mindestens 10 Jahre.

Direkt bei mir im Studio. Zahlen kannst du bar, oder mittels Banküberweisung.

Es gibt die Möglichkeit einen Yogablock zu kaufen (10 Einheiten um 90 €) oder du nutzt den Yoga-Jasmin-Pass, mit welchem du dir nach jeder Einheit einen Stempel bei mir holst und die 10. Einheit für dich gratis ist.